Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Врач рассказала о чудо-продукте, который заставит сердце работать как часы

О пользе виноградных косточек. Виноградные косточки обладают многочисленными полезными свойствами для обеспечения здоровья организма.

Они богаты антиоксидантными соединениями, которые поддерживают иммунитет и защищают организм от различных заболеваний. Именно поэтому в аптеках можно найти всевозможные виды пищевых добавок, содержащих экстракт виноградных косточек.

Говоря о пользе виноградных косточек, диетолог Синтия аль-Хадж отмечает, что они содержат витамины А, С, В6 и фолиевую кислоту, а также некоторые важные минералы такие как калий, кальций, фосфор, железо, магний и селен. Эти косточки также включают в свой состав антиоксиданты, флавоноиды и мелатонин, которые поддерживают здоровье сердца и мозга, улучшают качество сна и нормализуют кровообращение.

Каковы основные полезные свойства виноградных косточек для организма?

Виноградные косточки содержат мощные антиоксиданты, которые повышают иммунитет, защищают клетки организма от окислительного стресса и свободных радикалов.

Экстракт виноградных косточек содержит более эффективные антиоксиданты, чем витамины С и Е.

Виноградные косточки богаты антиоксидантными свойствами, которые помогают устранить свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение и появление морщин. Они также укрепляют кожу, уменьшают ее пигментацию и восстанавливают ее упругость.

Они обладают противогрибковыми свойствами, что делает их эффективным антисептиком и хорошим средством от грибковых инфекций.

Виноградные косточки обладают противоаллергическими свойствами и действуют как антигистаминные препараты.

Недавнее исследование показало, что виноградные косточки имеют антибактериальные свойства.Они также предотвращают образование бляшек в кровеносных сосудах и укрепляют здоровье сердца.

Виноградные косточки помогают восполнить дефицит необходимых минералов, улучшают здоровье зубов, а также помогают предотвратить раннее разрушение зубов.

Играют важную роль в профилактике и замедлении остеопороза.

Помогают поддерживать здоровье костей, увеличивая их плотность и прочность благодаря содержанию флавоноидов, которые улучшают выработку коллагена.

Виноградные косточки способствуют профилактике рака молочной железы, легких, желудка, предстательной железы и других видов злокачественных опухолей.

Поддерживают здоровье почек и печени, защищают их от различных токсинов.

Еще больше пользы виноградных косточек для здоровья

  • —Снижают окисление жиров, основным из которых является «плохой» холестерин ЛПНП.
  • —Улучшают кровоток, что, в свою очередь, снижает риск образования тромбов.
  • —Разжижают кровь.
  • —Защищают здоровье сердца. Реокмендуется использовать экстракт виноградных косточек пациентам, которые недавно перенесли операцию на сердце.
  • —Помогают при хронических воспалених, связанных с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление виноградных косточек способствовует уменьшению воспалений, включая снижение уровня С-реактивного белка в крови.
  • —Поддерживают когнитивные функции мозга и замедляют старение мозга.
  • —Улучшают концентрацию внимания.
  • —Снижают риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
  • —Способствуют метаболизму.
  • —Повышают резистентность к инсулину.
  • —Способствуют распаду триглицеридов.
  • —Снижают высокое артериальное давление.
  • —Лечат варикозное расширение вен ног.
  • —Балансируют уровень сахара в крови.
  • —Поддерживают здоровье костей и суставов.

Автор — Эффат Шихаб эль-Дин (عفت شهاب الدين)

(Статья носит информационный характер и предназначена для образовательных целей. Читатели не должны использовать ее в качестве медицинских рекомендаций).

Источник